FREDAG, i love you!

Jag är på ett sådant busigt fredagshumör. Gick upp supertidigt. Strax innan 06! Kan vara för att någon annan gick upp och gick till gymmet då men i vanliga fall brukar jag alltid somna om när han går men nu bara flög jag upp. Korrade vloggen åt er, gick på en powerwalk och sen körde […]

30 Days Shred

Förra vintern + våren bodde jag ju hos mamma för hon var sjuk i cancer (som hon nu är helt friskförklarad från! HURRA!) då startade jag en grupp på Facebook som jag kallade för ”Dashas Shred”. Det är tagit från Jillian Michaels ”30 days Shred” där man utför en träning på 30 minuter som är högintensiv och […]