God morgon!
Tränade med PT-Martin (förövrigt har jag gått ner 1 kilo på en vecka nu. Precis som Martin sa att jag skulle om jag följde kostschemat och hans andra instruktioner)
Efter träningen åt jag lunch på Kalori med Boudi, Durling, Mille och Martin.
Under dagen gjorde jag lite hemliga stuff.
På kvällen såg vi filmen ''SIMON OCH EKARNA''. Den får DDDD av fem möjliga. Så den var väldigt bra. Efter filmen promenerade vi hem och så sa jag till Micki att jag hade leftovers från Woken så vi gick hem till mig. Drack en öl och pratade om …. *trumvirvel* livet.
När klockan slog halv elva och Micki skulle hem kände jag att jag inte alls ville strunta i en powerwalk så jag satte på Rihanna – We found love och tog mig ut i natten. Hade hört om julbelysningen vid Sergelstorg så tog mig dit för att låta ögonen njuta och sen hem igen. Var ute i nästan en timma. Måste säga att jag är väldigt stolt över mig själv.
När jag kom hem så kollade jag fb och där såg jag Natalies fina mening. Vettiga kvinna. Kolla hennes blogg. Ni kommer gilla den.
Nyfiken på hur ditt kost och träningsschema ser ut, kan du inte dela med dig av dina knep du fått för o gå ner ett kilo på en vecka, grym blogg !! =)
Nyfiken på hur ditt kost och träningsschema ser ut, kan du inte dela med dig av dina knep du fått för o gå ner ett kilo på en vecka, grym blogg !! =)
hur ser ditt träningsschema ut? vad kör du om dagarna? 🙂
hur ser ditt träningsschema ut? vad kör du om dagarna? 🙂
alltså. orkar inte att du har solglasögon på dig på gymmet????????
alltså. orkar inte att du har solglasögon på dig på gymmet????????
ha ha men de har jag inte. va klar och skulle precis gå. va så ful utan dem :F
ha ha men de har jag inte. va klar och skulle precis gå. va så ful utan dem :F