Hej dagboken. Jag har ett problem. Jag blir så otroligt röd när jag tränat. Ser ut som en riktig tomat.
Här får ni tom den nakna sanningen. Det jobbiga är att även om jag ”varvar ner” och duschar så är jag lika röd. Och jag sminkar ju mig efteråt men är ändå så röd att det lyser igenom sminket. Tar minst en timma att återgå till normal färg. Jag dricker mycket vatten och är duktig på det sättet. Men är det någon som har något tips på hur man kan bli lite mindre röd? Ibland är jag så röd att jag nästan ser blå ut. Se bildbevis nedan!
Man är ju alltid snygg innan träning! Här i linne från Adidas, byxor från Björn Borg och skor från Nike.
Pw är inte lika jobbigt så där blir jag inte lika röd.
Känner igen mig i det där. Mitt tips är ultracalming mist från dermalogica att spraya i ansiktet efter träning.
Ett tips är att andas. Det är lött att
Man glömmer bort att andas och håller andan under vissa övningar, då blir man röd i ansiktet 🙂
Åh händer exakt samma sak för mig om jag springer/går på spinning och såna jobbiga grejer! Superjobbigt, med sen får man tänka att det är inte meningen att man ska vara söt efter man tränat…
Känner verkligen igen mig!! Ingen aning om vad man ska göra dock..
Har samma problem! Gillar att träna på morgonen, men så jäkla svårt att bli av med sitt röda face, kunna sminka sig, osv. i tid före jobbet eftersom det tar en timme att återgå till normal färg 🙁
Exakt samma för mig!!!!
Samma før mig med, har varit så i alla år. Samma med min pappa. Tror inte det ær så mycket att gøra åt saken 🙁