KROPPEN.
Hur magisk och fantastisk är inte kvinnokroppen? Innan det kommer pekpinnar vill jag betona att allas kroppar är olika och alla läker och återhämtar sig på olika sätt. Jag har tex låg smärtgräns andra känner ingenting OSV OSV.
Men idag, fyra veckor efter Atlas födelse så känner jag mig bra i kroppen. Inte sådär bra att jag snörar på mig löparskorna och kör ett träningspass men så pass bra att allting i det vardagliga livet fungerar bra. Jag är fortfarande svullen i magen, så får inte igen mina vanliga byxor. Och så är mina höfter bredare än innan. När går höfterna tillbaka? Någon som vet?
Jag har ju aldrig haft en helt platt mage utan alltid varit lite mjuk om mage. Men alltid ändå kunnat dra ihop ett par byxor och liksom ”tryckt in” det där mjuka hehe om ni förstår hur jag menar? Men nu är det hårdare och framför allt fortfarande lite öm där så får inte alls igen mina vanliga byxor men det är nog det enda som inte är som vanligt än. Och avslag har jag ju fortfarande. Men det kan man ju ha fram till åtta veckor efter en förlossning. Det har man ju även om man gjort ett kejsarsnitt. För man blöder från såret där moderkakan suttit fast mot livmodern.
Vad mer? Jo snittet läker fint. På sidorna är det bara lite rosa/rött för där var det nog tunnare snittat men i mitten är det fortfarande mörkrött för där skars det nog djupare. Det ömmar inte men däremot känner jag att jag är riktigt svag i ryggen. Har dålig hållning och det hör nog ihop med coren tänker jag? Magmusklerna är fortfarande obefintliga. Men jag är peppad på att börja träna lite lugnt om fyra veckor! I alla fall verkligen ryggen och magen. Måste få tillbaka hållningen och styrkan i den. Men nu kollar vi på kroppen de senaste veckorna!
Två dagar efter förlossning:
Två veckor efter förlossning:
Fyra veckor efter förlossning:
Hehe, kolla på brösten på bilderna från två veckor vs fyra veckor. Det är alltså jag som precis ammat och inte ammat på några timmar!!! Skillnaden!
Tips! Ladda ner MammaMage appen om du inte gjort de. Toppen bra att med superbra övningar för att träna upp dom inre magmusklerna. De är mer andning och hitta musklerna än träning. Superbra! Har själv använt den och är också snittad. Kram
Mina höfter gick aldrig tillbaka. Efter första barnet blev rumpan plattare och har varit sedan dess och efter andra barnet försvann brösten (när jag ammat klart) Nu jäklar hoppas jag att jag kan träna tillbaka lite av rumpan iaf!
Höfterna kanske aldrig går tillbaka. :/
Bredare höfter är snyggare tycker jag som alltid varit spinkig ? ser kvinnligare ut!
Vad du är fin Dasha! Heja dig och heja din kropp som återhämtat sig så fint.
Jag gick upp 30 kg under graviditeten (gaaanska mycket för en tjej som vägde typ 53 kg hehe). Efter förlossningen köpte jag massa nya byxor för jag antog att jag aldrig skulle komma i mina gamla igen. Men poff! Det gick några månader och nu är jag så mycket smalare än innan graviditet och mina bröst har försvunnit helt. Byxorna efter förlossningen är som tält och byxorna innan graviditet är också för stora. Tror amningen sög ut min kropp totalt? Det jag ville säga är att det inte finns några svar på hur kroppen ser ut efter förlossning. Du får vänta och se helt enkelt… Kram fina du ❤️
Åh! Jag struntar i alla byxor förutom två par som är i skinn som jag älskar SÅ mycket. Ett par stuprör och ett par utsvängda ??
Modigt att du visar upp din kropp. Du är verkligen hur fin som helst! Coolt med kroppen asså.
Så vacker!!! På alla bilder!
Åh du var så fin då och är så fin nu! ?
Hur gick det till med moderkakan? Födde du ut den eller hur fungerar det där? Och hur upplevde du det? Vore så uppskattat om du kunde dela med dig.
Puss!
Nejdå! Den sitter ju ihop med bebis genom navelsträngen så den tas ut samtidigt som bebis genom snittet i magen 🙂
Alltså WOW vad häftig kroppen är! Du ser verkligen ut att ha återhämtat dig fint<3 skönt att du känner dig bra i kroppen med. Hejja kvinnokroppen!
Hörterna gick inte tillbaka för mig, de sitter där de sitter.
Mina höfter förändrades enormt under graviditeten och efter födseln. Skulle säga att de var tillbaka som innan graviditeten när min son var ungefär 8 månader:)
Så himla fin! Heja kvinnokroppen!