Jag har fått lite frågor om hur Atlas sover nuförtiden. Och om vargtimmarna finns kvar. Och om jag ska vara helt ärlig med er har jag inte velat skriva något om det för jag varit så rädd att jinxa det!
Men kära nån vad tur vi haft…
(Vi börjar med litet recap)
Det var ju ungefär två månader i början där jag satt vaken på nätterna. En månad med ångest för att jag släckte ner och ville sova och det ville inte Baby så jag försökte söva honom och han blev bara arg och jag blev bara tröttare och tröttare. Det var jobbigt. Men sen bestämde jag mig för att låta honom vara vaken och inte sträva för att söva honom ”min” sovtid eftersom jag läst att bebisar går efter samma sovklocka på utsidan som de gjorde i magen, första tre månaderna i livet. Vilket för mig lät superlogiskt för jag kände alltid de flesta sparkarna när vi skulle lägga oss och sova = hans vakna timmar startade vid 21-22. Så istället för att lägga mig tog jag en kaffe, tände upp lägenheten och satte på en serie. Laddade för en myskväll helt enkelt. För mig gjorde detta sätt att det kändes mindre jobbigt att vara vaken till 02, 03 och ibland tom till 05… Så slutade jag boka saker dagen efter utan sa till alla att ”vi tar dagen som den kommer, är vi uppe till lunch ses vi gärna för en bit mat annars kanske det får bli en promenad på eftermiddagen” OSV.
När jag delade detta med er här på bloggen och på YT så var det många som sa att detta med vargtimmarna inte stämde och att man visst kunde börja sätta rutiner tidigare än tre månader. Att jag istället för att tända upp borde släcka ner och visa bebis att ”nu är det natt”. Först så blev jag upprörd och kände att detta har ju inte funkat för oss. Men efter ett tag kände jag att bebis blir tröttare tidigare än 03 så då började jag sakta sakta släcka ner tidigare. Först vid 01 sen vid 00.30, efter några dagar vid 00 tills jag började släcka ner när Douglas sa godnatt (ca 22-23). Vi satt fortfarande i vardagsrummet och jag hade tvn på men utan alla andra lampor. Och jag märker på Atlas när han ”sover lite lätt” eller när han somnat IN så att såga. Så när han SOMNADE IN väntade jag tills han kom in i djup sömn (skillnaden på dessa två är att antingen vaknar han efter 20-30 minuter eller så sover han som djupast efter 20-30 minuter) då bar jag försiktigt in honom till sovrummet och då sov vi ca 3-4 timmar innan han vart hungrig. Då ammar vi och somnar om omedelbart efter att han är klar och sover 2-3-4 timmar till och vaknar igen när det är dags att gå upp (amma först).
Och så ser våra nätter ut nu! När vi kom till Dubai gjorde jag på exakt samma sätt fast tidigare än 01. Så ca 00 på Dubaitid = 21.00 svensktid. Var inga som helst konstigheter att ställa om honom. Hehe önska mig lycka till att ställa tillbaka honom när vi kommer hem och han inte börjar vakna 05 varje morgon!
